比传统健康""抽能轻松""水果味对身体无害"——这些在社交媒体上广泛传播的观点，让许多人在和传统之间陷入选择困境。世界卫生组织2022年的调查显示，中国18-24岁年轻人中，有43%认为不会导致肺部疾病，而英国公共卫生部数据却表明，使用者在6个月内出现咳嗽症状的比例比非吸烟者高出2.3倍。
传统燃烧产生的烟雾含有7000多种化学物质，其中69种是明确致癌物。以为例，每支平均含有12mg，这些黑色粘稠物质会直接附着在肺泡表面。而主要成分是丙二醇、甘油、和食用香精，但美国FDA在2021年检测发现，76%的烟弹含有双乙酰，这种增香剂会导致"爆米花肺"（闭塞性支气管炎）。
案例：深圳某三甲医院接诊的32岁患者张先生，连续使用水果味2年后，CT显示双肺出现特征性毛玻璃样病变，病理检查发现支气管内大量脂质沉积。
心血管系统方面，传统使心脏病风险增加200%，而《美国心脏病学会杂志》研究发现，使用者的动脉硬化指数比非吸烟者高34%。呼吸系统损伤中，传统导致COPD（慢性阻塞性肺病）的风险是的4.8倍，但特有的"湿润烟雾"会破坏呼吸道纤毛运动，使清除病原体的效率下降40%。
典型案例：英国皇家布朗普顿医院追踪的3000例病例显示，同时使用两种产品的人群，出现气促症状的概率是单一吸烟者的1.7倍。
含量对比极具欺骗性：看似3%的盐浓度低于传统的6-8mg/支，但JUUL实验室数据显示，单次吸食摄入的量比多30%。更隐蔽的是，99%的含有苯甲酸等酸性物质，这些化合物能让更快突破血脑屏障，青少年使用者产生依赖的速度比吸传统烟快2.5倍。
数据佐证：中国疾控中心2023年报告显示，初中生使用率从2019年的2.7%攀升至5.6%，而尝试戒断的失败率达78%，比传统吸烟者高出22个百分点。
在急性毒性方面，传统因含有一氧化碳、氰化氢等剧毒物质更具危险性；在慢性病形成上，两者都会导致心血管和呼吸系统损伤，但作用机制不同；在公共卫生层面，正在制造新的依赖群体。综合美国国家医学院和欧盟监管委员会的评估报告，得出明确对于非吸烟者，两者都会造成显著健康损害；对老烟民而言，完全改用可能减少28%-34%的疾病风险，但最佳选择仍是彻底。
